Doyan Makan Telur Setiap Hari? Rasakan 9 Perubahan Menakjubkan Ini Di Tubuh – Banjarmasin Post

Doyan Makan Telur Setiap Hari? Rasakan 9 Perubahan Menakjubkan Ini Di Tubuh – Banjarmasin Post - Hallo sahabat Informasi Terbaru, Pada sharing Info Terbaru kali ini yang berjudul Doyan Makan Telur Setiap Hari? Rasakan 9 Perubahan Menakjubkan Ini Di Tubuh – Banjarmasin Post, saya telah menyiapkan informasi tekini di sekitar anda. Mudah-mudahan isi postingan Infoterbaru yang saya tulis ini menambah wawasan anda. okelah, cekidot informasi terbaru dari kami.

Judul Post : Doyan Makan Telur Setiap Hari? Rasakan 9 Perubahan Menakjubkan Ini Di Tubuh – Banjarmasin Post

lihat juga


Doyan Makan Telur Setiap Hari? Rasakan 9 Perubahan Menakjubkan Ini Di Tubuh – Banjarmasin Post

BANJARMASINPOST.CO.ID – Dahulu kebanyakan orang menganggap mengonsumsi banyak telur akan menyababkan kolesterol.

Padahal, ketika mengonsumsi makanan yang mengandung kolesterol, organ hati akan menyesuaikan diri dengan mengurangi produksi sendiri kolesterol.

Maka anggapan telur memicu naiknya kolesterol adalah salah.

Justru telur layak mendapatkan porsi khusus dalam menu harian karena gizinya yang tinggi.

Kandungan protein dalam telur bahkan kerap dijadikan pembanding kadar protein pada makanan lainnya, selain susu.

Untuk mendapat manfaatnya, konsumsi telur rutin dalam seminggu akan membuat tubuh kita jadi lebih sehat.

Mau tahu apa perubahan lainnya? Cek yuk, 9 hal menakjubkan yang terjadi pada tubuh jika kita makan telur setiap hari:

1. Tubuh ‘Panen’ Nutrisi

Telur yang sarat dengan vitamin A, E, B6, B12, tiamin, riboflavin folat, zat besi, fosfor, magnesium, selenium dan banyak lagi.

Bisa dibayangkan betapa sehatnya anda jika mengonsumsi telur secara rutin?

Source link


Sumber: http://ift.tt/2pTZipu


Demikianlah Artikel Doyan Makan Telur Setiap Hari? Rasakan 9 Perubahan Menakjubkan Ini Di Tubuh – Banjarmasin Post

Sekian Informasi Terbaru dari kami Doyan Makan Telur Setiap Hari? Rasakan 9 Perubahan Menakjubkan Ini Di Tubuh – Banjarmasin Post, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan informasi terbaru kali ini.

Anda baru saja membaca artikel Doyan Makan Telur Setiap Hari? Rasakan 9 Perubahan Menakjubkan Ini Di Tubuh – Banjarmasin Post dengan url permalinknya adalah http://dikut.blogspot.com/2017/04/doyan-makan-telur-setiap-hari-rasakan-9.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.