Menangis Ternyata Menyehatkan. Ini Alasannya – Harapan Rakyat Online

Ilustrasi. Photo : net/ist

Berita Gaya Hidup, (harapanrakyat.com),-

Jangan malu jika Anda ingin menangis. Pasalnya, air mata yang keluar saat Anda menangis bisa bermanfaat buat kesehatan, yaitu keluarnya racun yang ada di tubuh.

Ga percaya? Menurut penelitian yang dilakukan Dr William Frey, Pakar Biokimia dan Ramsey Medical Center di Minneapolis, Amerika Serikat, mengungkapkan, bahwa air mata yang keluar mengandung bahan kimia berupa lisozim.

“Lisozim ini fungsinya untuk anti infeksi serta antibakteri,” ungkapnya seperti dilansir dari New York Times, Sabtu (29/4/2017).

Sehingga, lanjutnya, di dalam tubuh yang tadinya menumpuk racun, bakal keluar bareng air mata.

Selain itu, tidak salah jika sehabis menangis perasan akan lega. Hal tersebut disebabkan karena keluarnya hormon endorfin dan kortisol akibat rangsangan dari menangis.

Saat dua hormon tersebut mulai kerja, perlahan-lahan pernapasan serta denyut jantung menurun. Itu lah yang bisa membikin perasaan plong serta bahagia sehabis menangis. (Adi/R5/HR-Online)

Source link


Sumber: http://ift.tt/2oK7ZGF