Manfaat Buah Talok atau Kersen Bagi Kesehatan Tubuh

Buah kersen atau disebut buah talok di berbagai daerah mempunyai nama ilmiah Muntingia calabura L. Ukurannya yang kecil dan unik menjadi daya tarik tersendiri bagi buah kersen apalagi dengan rasanya yang manis membuat penikmat buah kersen semakin menyukai untuk mengkonsumsinya. Tahukah Anda apa manfaat buah kersen bagi tubuh Anda? ( tipsehat.info) Buah yang memiliki warna yang masih hijau tua saat buah kersen masih dalam keadaan belum masak dan warnanya akan berubah menjadi merah merona ketika sudah mulai masak ternyata disamping rasanya yang lezat buah yang satu ini memiliki manfaat yang terkandung di dalamnya yang baik untuk mengobati penyakit yang Anda derita. Tidak hanya itu saja, buah kersen memberikan pengobatan dalam tubuh Anda dengan cara yang aman dan yang pasti tidak menimbulkan efek samping bagi tubuh Anda.

buah talok, buah kersen
Buah kersen atau talok

Manfaat buah kersen bagi kesehatan tubuh

1. Mengurangi nyeri asam urat

Buah kersen memang sangat cocok digunakan untuk mengobati asam urat sebab kandungan yang ada di dalam buah kersen berperan penting bagi kesehatan Anda, cukup dengan menyediakan 9 buah kersen setiap harinya lalu Anda makan sehari 3 kali masing-masing makan 3 butir buah kersen.

2. Membunuh bakteri

Kandungan senyawa yang terdapat pada daun buah kersen ternyata juga memberi manfaat yang luar biasa bagi tubuh Anda, dengan cara yang sangatlah mudah Anda cukup merebus daun buah kersen menggunakan air yang secukupnya lalu Anda minum saat masih hangat. Maka kandungan dari daun buah kersen secara otomatis mampu membunuh bakteri, sel kanker yang ada dalam tubuh Anda dan juga mampu mengurangi penyakit radang Anda.

3. Obat diabetes

Daun buah kersen memang sangat bermanfaat bagi tubuh, selain untuk mengobati penyakit di atas daun buah kersen juga bisa mengobati penyakit diabetes dengan cara ambil 500-100 gram daun buah kersen rebus dengan menggunakan 1 liter air bersih. Kemudian setelah matang minumlah air rebusan tersebut 2 kali sehari secara rutin.

Selamat mencoba dan terima kasih.

Source link


Sumber: http://ift.tt/2b6XkiH

Merawat Kulit Itu Harus Sedini Mungkin

Merawat Kulit Itu Harus Sedini Mungkin

Banyak wanita beranggapan bahwa perawatan pasti dilakukan di klinik kecantikan. Padahal membersihkan wajah dan menggunakan pelembab secara rutin merupakan bentuk perawatan wajah.

President Director MIRACLE Aesthetic Clinic, Dr. Lanny Juniarti mengatakan perawatan kulit dimulai dengan membersihkan wajah dan menggunakan pelembap secara rutin, menggunakan sunscreen, dan penggunaan produk-produk perawatan kulit lainnya.

Sedangkan untuk perawatan anti aging, menurut Dr. Lanny, hal tersebut berbeda antara orang yang satu dengan yang lain.

"Untuk perawatan anti aging itu, setiap orang berbeda, karena adanya perbedaan hormonal, genetik, dan perilaku atau kebiasaan. Namun, umunya perawatan anti aging dilakukan di atas usia 35 tahun," katanya ketika ditemui usai konferensi pers ulang tahun ke 20 MIRACLE Aesthetic Clinic pada Selasa (2/8), di Jakarta.

Dr. Lanny menambahkan, seiring bertambahnya usia, maka semakin dibutuhkan penggunaan berbagai produk perawatan kulit, terutama bagi para wanita yang telah menopause. Penggunaan produk tersebut, tentunya harus disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing individu.

(yuri/wida)

Source link


Sumber: http://ift.tt/2bdX9On

Memanfaatkan Hair Dryer untuk Menjaga Kebersihan Telinga

Bagaimana cara Anda membersihkan telinga Anda? Kebanyakan orang tentu akan menjawab, menggunakan cotton bud untuk membersihkan telinga mereka. Padahal memasukkan benda sekecil apapun ke dalam telinga, beresiko menyebabkan terjadinya gangguan pendengaran.

Oleh karenanya, Anda disarankan hanya membersihkan bagian luar telinga (daun telinga), dan tidak berusaha mengorek-gorek bagian dalam telinga untuk membersihkan kotoran di dalamnya, selama kotoran tersebut tidak menimbulkan gangguan.

Untuk membersihkan daun telinga, Anda cukup menggunakan lap dan sabun mandi, seperti dilansir laman Livestrong. Agar lebih praktis, sebaiknya Anda membersihkan daun telinga ketika mandi.

Langkah pertama, basahkan lap dengan air hangat dan teteskan sedikit sabun. Gosok bagian depan dan belakang daun telinga dengan lap tersebut.

Setelah itu, bilas telinga dengan air hangat. Lalu, miringkan kepala untuk mengeringkan telinga.

Agar lebih cepat kering, goyangkan kepala Anda dan lap telinga dengan handuk. Anda juga bisa menggunakan bantuan hair dryer. Ketika menggunakan hair dryer, beri jarak beberapa inci antara hair dryer dengan telinga dan gunakan dalam kecepatan yang sedang.

(yuri/wida)

Source link


Sumber: http://ift.tt/2aXUY3Z

Pinkan Mambo: Tampilan 60’s Itu Aku Banget

Pinkan Mambo mengangkat tema back to 60’s untuk tampilannya dalam single terbarunya yang berjudul “Coming Back”. Penyanyi yang sempat hijrah ke Amerika ini, ingin memberikan sesuatu yang baru untuk industri musik Indonesia.

“Aku pilih 60’s karena aku pengen sesuatu yang berbeda, aku enggak mau jadi follower aja, aku pengennya jadi trendsetter. Tema 60’s ini juga menggambarkan karakter aku, tema ini asli 100% aku banget” tuturnya ketika ditemui di salah satu kawasan perkantoran Jakarta pada Kamis (4/8).

Tema back to 60’s ini menurutnya, bukan berarti ia sekadar mengenakan busana bertema 60’s. Namun, ia juga ingin setiap penampilannya memiliki konsep yang baik dan matang.

Tidak hanya itu, istri dari Steve Wantania ini mengatakan kemampuan bernyanyi dalam single terbarunya tersebut juga jauh lebih sulit dibanding lagu-lagu sebelumnya. Untuk itu, Pinkan menyatakan ia selalu latihan bernyanyi agar ia mampu memiliki kualitas suara yang baik.

Selain karena tuntutan pekerjaan, menurutnya, ia juga bernyanyi untuk dirinya sendiri.

“Aku latihan bernyanyi rutin supaya bisa mempunyai kualitas suara yang baik. Selain itu, aku juga bernyanyi untuk membahagiakan diri aku sendiri,” ujarnya.

Single "Coming Back" menceritakan tentang kerinduan seseorang untuk bertemu dengan kekasihnya. Lagu ini ditulis oleh trio komposer dari Swedia dan telah diterjemahkan ke dalam bahasa Indonesia.

(yuri/wida)

Source link


Sumber: http://ift.tt/2bdWH2J

Kiat Sukses Memasak Menggunakan Slow Cooker


Memasak menggunakan slow cooker terdengar mudah. Namun, ketika mencobanya, bisa jadi Anda akan kebingungan meskipun telah membaca buku petunjuk yang disediakan.
Untuk itu, sebelum menggunakan slow cooker, simaklah beberapa informasi berikut, seperti dilansir laman The Huffington Post:
  • Setiap kali Anda membuka tutup slow cooker untuk mengaduk makanan, suhu di dalam slow cooker turun 10-15 derajat celcius, sehingga waktu memasak bertambah 30 menit. Jadi, sebaiknya tunggulah minimal hingga 1 jam sebelum makanan matang untuk membuka tutup slow cooker. Misalnya, makanan Anda akan matang dalam 6 jam, untuk itu aduklah makanan tersebut setelah dimasak selama 5 jam karena pada waktu tersebut proses memasak hampir selesai dan rasa makanan telah meresap dengan baik.
  • Ketika akan memasak makanan yang porsinya lebih sedikit, jangan lupa untuk menyesuaikan waktu memasak dengan porsi tersebut. Karena makanan tentunya akan lebih cepat matang, jika dimasak dalam porsi yang lebih sedikit.
  • Jika Anda hanya memiliki waktu yang singkat untuk menyiapkan makan malam, Anda bisa langsung memasukkan daging dan bahan mentah lainnya dan memasaknya menggunakan slow cooker. Namun, jika Anda memiliki waktu yang lebih banyak dan hidangan tersebut untuk acara jamuan, sebaiknya Anda menumis daging tersebut hingga berwarna kecokelatan dan baru memasaknya menggunakan slow cooker karena setelah ditumis, rasa daging lebih meresap dan daging terasa lebih garing ketika dimakan.
  • Masukkan bahan makanan yang lebih keras terlebih dahulu ke dalam slow clooker, seperti kentang dan daging, supaya bahan tersebut lebih dekat dengan bagian pemanas slow cooker, sehingga makanan tersebut dapat matang tepat waktu. Setelahnya, masukkan bahan makanan yang lebih empuk, seperti brokoli dan asparagus. Terakhir, tuanglah kaldu atau air di atasnya.
  • Tidak semua makanan dapat dimasak dengan slow cooker, salah satunya adalah telur rebus. Namun, pada umumnya makanan yang dapat dimasak dengan oven, dapat dimasak pula menggunakan slow cooker.
(yuri/wida)
Source link

Sumber: http://ift.tt/2b8upJN

Ini Dia Cara Mencegah Jerawat Datang Kembali !

Bagaimana sih cara mencegah jerawat yang membandel? Ya, permasalahan jerawat bisa dibilang biasa karena setiap orang pasti pernah mengalami masalah kulit berjerawat. Sebelum kita beranjak ke pembahasan pencegahan jerawat, ada baiknya kita ketahui faktor-faktor penyebab jerawat. Berbicara mengenai jerawat, jerawat ini merupakan suatu kondisi tersumbatnya pori-pori kulit yang menimbulkan sebuah kantung bernanah pada kulit yang meradang. Jerawat bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti faktor hormonal maupun gaya hidup.
cara mencegah jerawat datang kembali
Mencegah jerawat

Faktor penyebab jerawat

Sebelum membahas mengenai cara mencegah jerawat membandel, sebaiknya kita kenali terlebih dahulu apa sih faktor penyebab timbulnya jerawat? Yuk, kita simak pembahasannya berikut ini:

Faktor genetik

Faktor utama penyebab wajah berjerawat adalah faktor keturunan. Faktor keturunan ini memungkinkan seseorang memiliki wajah berjerawat jika kedua orang tuanya memiliki riwayat wajah berjerawat.

Faktor psikis

Faktor psikis atau stress bisa menjadi pemicu wajah berjerawat. Hal ini dikarenakan metabolisme tubuh terganggu ketika seseorang mengalami stress berat.

Jenis kulit

Biasanya wajah cepat sekali berjerawat bagi kulit berminyak, namun tak menutup kemungkinan kulit kering juga menimbulkan terjadinya jerawat.

Hormon

Hal ini biasanya terjadi pada wanita, dimana ketika menjelang atau sebelum menstruasi timbul masalah kulit berjerawat yang disebabkan kelebihan minyak oleh hormon progesteron.

Bakteri

Kotoran yang terakumulasi dan menumpuk di pori-pori kulit wajah, lama kelamaan diisi oleh bakteri. Bakteri inilah yang akhirnya menimbulkan jerawat di kulit.
Nah, dari faktor-faktor penyebab jerawat di atas maka kita bisa menyimpulkan bagaimana cara mencegah timbulnya jerawat.

Cara Mencegah Jerawat Secara Alami

Agar jerawat tidak mengganggu kulit wajah Anda, sebaiknya Anda ikuti beberapa tips mencegah jerawat secara alami berikut ini:

Menjaga kebersihan wajah

Seperti kita ketahui, faktor penyebab jerawat disebabkan oleh kotoran yang menumpuk pada pori-pori wajah. Oleh karena itu, untuk mencegah penumpukan kotoran di wajah sebaiknya bersihkan wajah secara teratur. Dengan membersihkan wajah secara teratur, maka akan menghilangkan minyak berlebih, kotoran maupun sel-sel kulit mati pada permukaan kulit Anda. Gunakan sabun anti bakteri sebanyak 2 kali sehari untuk membersihkan kotoran wajah.

Olahraga dengan teratur

Cara mencegah jerawat berikutnya adalah olahraga teratur. Dengan berolahraga, maka tubuh akan lebih aktif bergerak. Selain itu, olahraga dapat menghilangkan stress sehingga bisa mengurangi faktor pemicu timbulnya jerawat di wajah. Dengan berolahraga, maka dapat membuat tubuh tetap sehat, kulit menjadi kencang, sehat dan bebas jerawat.

Hindari make-up berlebihan

Bagi wanita, sebaiknya hindari make-up berlebihan pada wajah Anda. Memakai make-up berlebih, dapat menimbulkan sumbatan kosmetik pada pori-pori wajah yang menumpuk sehingga menyebabkan timbulnya jerawat. Oleh karena itu, pakailah make-up secukupnya tidak berlebihan. Jika perlu, pakai kosmetik yang berbahan dasar air dan lebih aman untuk kulit wajah.

Konsumsi buah-buahan

Cara mencegah jerawat selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi banyak buah-buahan. Kandungan vitamin yang terdapat dalam buah-buahan, efektif mencegah timbulnya jerawat serta dapat menghilangkan noda pada wajah. Adapun buah-buahan yang dianjurkan adalah apel, semangka, dan pisang. Apel dan semangka termasuk buah-buahan yang kaya akan kandungan air yang dapat membersihkan dan menyehatkan kulit wajah.

Konsumsi air putih

Yang terakhir adalah dengan mengkonsumsi air putih. Air putih merupakan minuman alami yang paling sehat yang dapat membantu menetralisir tubuh dan menghilangkan toksin dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi air putih lebih banyak, maka Anda juga dapat mencegah timbulnya jerawat.
Nah, itulah beberapa cara mencegah jerawat yang membandel agar tidak mengganggu kulit wajah Anda. Semoga bermanfaat ya!
Source link

Sumber: http://ift.tt/2bAbrOs

Supaya Anak Rajin Membaca pakai Tips Ampuh Ini

Masa anak-anak di tahun 90an dulu dan sekarang tentunya sangat berbeda. Dulunya sangat banyak mainan yang bersifat edukasi dan mampu membantu perkembangan anank, sehingga tidak sulit bagi mereka untuk menghimbaunya belajar. Namun untuk jaman sekarang ini bisa anda saksikan sendiri bagaimana perkembangan teknologi yang memberikan fasilitas gadget kepada anak-anak yang bahkan sangat mudah untuk ditemukan.

Adanya gadget tersebut memberikan dampak yang buruk bagi perkembangan anak-anak dan juga memberikan tugas yang berat kepada orang tua. Sebab kebanyakan anak-anak sekarang ini lebih memilih untuk menggunakan gadget dan hanya bermain serta berkutat dengan games yang tersedia di dalamnya. Psikologi anak juga menjadi sangat keras, jika orang tua berusaha memisahkannya dengan gadget. Kebiasaan anakpun menjadi buruk dimana belajar dan membaca merupakan hal yang tidak mengasyikkan lagi bagi mereka.

Oleh karena itu, orang tua sebagai orang yang berperna penting untuk menyediakan sarana ke berbagai bacaan yang mendukung perkembangan mental anak secara mental, seperti yang dikemukakan oleh Roni Leiderman, yang merupakan associate dekan dari Family Center at Nova Southeastern University di Fort Lauderdale, Florida. Dengan kata lain orang tua harus memberikan aktifitas yang mengasyikkan agar anak bisa tertarik untuk membaca.

Panduan Mendidik Anak Agar Rajin Membaca 

Tips Ampuh Mendidik Anak Agar Rajin MembacaDi bawah ini merupakan beberapa tips agar anak mudah membaca dan tertarik menjadikannya kebiasaannya.

1. Anda bisa menggunakan buku di saat berinteraksi dengan anak. Misalnya sering membacakan dengan suara kerasa saat menghabiskan waktu dengan anak anda aga rterbiasa melihatnya dan juga ingin melakukannya.

2. Buatlah rutinitas bahwa membaca adalah suatu kebiasaan sehari-hari. Anda bisa mengalikasikannya dengan cara membuat jawal tertentu dimana anda harus membaca. Anda bisa menentukan jadwalnya dengan cara membaca sebelum tidur ata saat bersantai di siang gari. Laukakan itu secara rutin dan disiplin sehingga atmofser membaca menjadi suatu keharusan dan akan terasa ganjil saat tidak melakukannya.

3. Sesuaikan jenis buku dengan usia anak. Biasanya anak sangat menyukai buku yang berwarna-warni sehingga mereka tertarik dengan visual dan tertarik pula untuk membacanya. Anak akan terpanggil secara otomatis untuk membaca buku mereka karena gambar dan warna yang menarik.

4. Rutinitas seperti diatas harus terus diulangi walaupun anak terlihat belum memiliki ketertarikan. Utamanya sejak ia usia balita, maka ia akan dengan cepat menyerap kata-kata yang dilontarkan dan didengarkannya.

5. Anda perlu membaca seperti sedang berstory telling. Gunakan ekspresi yang sesuai dan variasi suara yang bisa membuat mereka tertarik dengan bacaan tersebut. Hal tersebut juga bisa menghindari anak-anak agar tidak kaku melihat anda membaca.

6. Matikan TV anda. Jangan biarkan anak anda menghabiskan waktu hanya di depan TV. Bisa saja anda membiarkan mereka menonton namun ingatlah untuk membatasinya. Terlalu banyak menonton TV akan menghambat kreatifitas anak anda dan membuatnya malas melakukan aktiftas motorik dan juga kognitif. Ia hanya akan terdoktrin dengan sajian yang diberikan telivisi dan tidak ingin menggunakannya otaknya untuk berpikir.

7. Jika anak anda memilki favorit tertentu, turutilah hal yang disukai dengan membeli buku yang berhubungan dengan hal yang mereka sukai. Misalnya jenis kartun tertentu dan juga jenis gambar yang ia sukai.

8. Ajaklah mereka rajin mengunjungi perpustakaan dan juga toko buku dimana terdapat beragam banyak buku. Sehingga visual anak dapat tersupport dengan sajian buku yang banyak dan membuat mereka menciantainya.

9. Anda juga bisa memberikan variasi agar anak bisa membaca disertai dengan buku yang memilki CD. Jika anda memberikan metode seperti itu maka hal tersebut akan membuat anak lebih tertarik untuk membaca.

10. Banyak orang tua yang menjadikan iming-iming buku sebagai hadiah saat anak harus melakukan satu hal terlebih dahulu. Hindari hal seperti itu sebab akan menjadikan anak tertekan sehingga membaca merupakan hal yang mereka anggap tidak menarik.

11. Berikan motivasi kepada anak bahwa dengan membaca mereka menjadi anak cerdas. Anda bisa juga menenangkan anak dengan buku saat ia tidak bisa diam.

12. Anda bisa menceritakan dongeng atau cerita rakyat di saat anak belum tahu membaca. Sehingga saat mampu membaca maka anak juga bisa mencari tahu sendiri cerita yang pernah didengarnya.

13. Saat berada di perjalanan anda bisa membaca seluruh kata yang ada di jalan dan menantang anak agar bisa membacanya. Dengan cara ini akan ada tambahan bagi anak akan kosa katanya dan bisa menstimulus agar dia lebih mencari lagi.

14. Ajaklah anak berbicara sesering mungkin agar kata yang telah ia baca bisa dijadikannya sebagai respon. Hal tersebut menyadarkan anak bahwa kata yang ia baca rupanya ada manfaatnya dan bisa digunakan sehari-hari.

15. Sebagai orang tua anda juga sebaiknya menunjukkan bahwa anda cinta pada buku dan aktifitas membaca.

Itulah beberapa cara agar anak bisa mencinta membaca. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat. Terima kasih.


Sumber: http://ift.tt/2bhM2bw

Trend Model Sepatu dan Sandal Wanita Terbaru 2016

Contoh pilihan bentuk desain model dan jenis sepatu dan sandal wanita terbaru dan terpopuler 2016. Stiletto, Platform, Wedges, Boots, Peep-Toe, Pump Shoes, Round Toe, Ballerina Flats atau Ballet Flat Shoes dan Loafers itu adalah beberapa jenis sepatu untuk perempuan. Jenis-jenis sepatu diatas mempunyai beberapa kriteria tersendiri dalam pemakaiannya, oleh karena itu banyak jenis dan model sepatu yang beredar di pasaran demi memuaskan hasrat wanita untuk mempercantik penampilannya. Dalam segi harga, kualitas produk lah yang menentukan di dalamnya.Untuk anda yang berprofesi sebagi seorang wanita karier atau kantoran, mahasiswi, tentunya memilih sepatu yang nyaman namun tanpa mengesampingkan sisi feminim menjadi pilihan yang tepat untuk anda guna menunjang penampilan busana anda. ada beberapa jenis sepatu yang cocok untuk anda seperti jenis loafers, ballerinna atau ballet flat shoes, dan juga bisa jenis pump shoes yang akan membuat tampilan anda kelihatan seksi namun elegan.

Bagi anda yang 'doyan' pesta atau ada undangan untuk kepesta ataupun acara-acara resmi formal, anda bisa menjatuhkan pilihan pada jenis model sepatu peep-toe, stiletto, atau juga bisa dengan wedges yang mengutamakan kenyamanannya tanpa mengesampingkan sisi elegan. Lain lagi jika anda tipe wanita yang suka berbusana modis eksentrik atau suka menjadi pusat perhatiaan, ada jenis sepatu seperti boot atau juga bisa model oxford untuk anda yang suka bergaya maskulin tanpa mengesampingkan sisi feminim seorang wanita.

Dengan banyaknya pilihan jenis tersebut, sebaiknya anda memilih yang benar-benar sesuai dengan prioritas anda. Bagi anda yang saat ini sedang mencari model-model sepatu wanita yang akan menjadi trend di tahun 2016 nanti, dibawah ini blog Trendterbaru.com akan memberikan beberapa pilihan bentuk dan model sepatu wanita terbaru yang sudah banyak dirilis oleh media di luar negeri maupun di dalam negeri untuk meramaikan pilihan trend sepatu dunia untuk menyambut tahun 2016 nanti. Untuk lebih jelasnya, silahkan simak gambar model sepatu wanita terbaru 2016 di bawah ini.

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

 

gambar model sepatu dan sandal wanita terbaru 2016

Itulah beberapa model sepatu dan sepatu sandal terbaru 2016 dari berbagai jenis sepatu wanita yang semoga bisa menjadi rujukan anda dalam memilih sepatu yang tepat untuk keseharian anda. Ikuti terus blog Trendterbaru.com untuk mendapatkan info-info seputar trend dan gaya hidup terbaru yang semoga bermanfaat untuk anda.
Source gambar: IMAXTREE / Armando Grillo

 

Source link


Sumber: http://ift.tt/2aU3VI4

Begini Tips Menghilangkan Jerawat dengan Air Garam

Tipsehat.info - Mungkin sebagian dari kita sudah pernah mendengar tentang cara menghilangkan jerawat dengan air garam. Namun bagi yang belum mengetahuinya mungkin terheran-heran bagaimana air garam bisa membantu menghilangkan jerawat. Jerawat merupakan masalah kulit yang disebabkan oleh tersumbatnya pori-pori akibat debu dan kotoran. Pori-pori yang tersumbat tersebut kemudian meradang akibat ada bakteri yang ikut campur. Peradangan tersebut membuat kulit membengkak dan kemerahan serta sedikit sakit jika ditekan. Selain tidak nyaman, jerawat juga dapat membuat penampilan kita terganggu, apalagi jika munculnya di wajah dan leher dalam jumlah yang amat banyak.

Cara menghilangkan jerawat

Banyak orang yang menggunakan berbagai cara untuk menghilangkan jerawat, salah satunya adalah cara menghilangkan jerawat dengan air garam. Berbagai produk kosmetika ditawarkan oleh para produsen untuk menghilangkan jerawat. Ada yang efektif dan mampu menghilangkan jerawat dengan cepat, ada juga yang tidak memberikan pengaruh apapun, khususnya apabila jerawat yang muncul disebabkan oleh produksi hormone yang meningkat seperti pada remaja atau ibu hamil. Namun, tahukah Anda bahwa air garam benar-benar bisa digunakan sebagai cara menghilangkan jerawat dengan cepat?

menghilangkan jerawat dengan air garam
Manghilangkan jerawat dengan air garam

Langkah Demi Langkah Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Air Garam

Saat ini bahan-bahan alami digali lagi manfaatnya oleh banyak pakar. Tidak mengherankan karena saat ini banyak orang yang lebih menyukai cara-cara alami dalam menangani berbagai masalah kesehatan. Salah satunya adalah dengan cara menghilangkan jerawat dengan air garam. Tidak hanya jerawat, sebab kita juga bisa menggunakannya sebagai cara menghilangkan bekas jerawat dengan air garam. Mungkin sebagian dari Anda masih bertanya-tanya, apa benar air garam bisa menghilangkan jerawat? Bagaimana caranya?

Cara menghilangkan jerawat dengan air garam sangat lah mudah, Anda cukup menyiapkan semangkuk air hangat lalu masukkan garam ke dalam mangkuk tersebut. Aduk rata hingga garam larut dan air terasa asin. Setelah itu, ambil kapas dan rendam dalam air larutan garam tersebut selama dua menit. Kemudian, oleskan kapas basah tersebut pada permukaan kulit yang berjerawat. Tekan-tekan dengan lembut pada jerawat namun jangan diusap terlalu keras. Hal tersebut dapat membuat jerawat pecah dan teriritasi.

Cara menghilangkan jerawat dengan air garam ini harus diulangi setidaknya dua kali sehari hingga jerawat mengempis dan tidak meradang lagi. Setelah mengoleskan air garam ke seluruh permukaan kulit yang berjerawat, bersihkan kulit dengan menggunakan air dingin lalu keringkan dengan cara menekan-nekannya dengan handuk. Untuk hasil yang lebih maksimal, Anda bisa mencoba menambahkan potongan belimbing wuluh atau belimbing sayur, potongan tomat atau potongan mentimun ke dalam air garam. Buah-buahan tersebut bisa juga langsung ditempelkan pada bagian kulit yang berjerawat selama kira-kira 15 menit. Lakukan secara teratur sekitar dua kali sehari.

Source link


Sumber: http://ift.tt/2aXrX7b

Trend Model Baju Kebaya Wisuda Modis dan Elegan Terbaru 2016

Ragam pilihan jenis dan contoh model desain baju dan busana kebaya wisuda terbaru 2016 desain simpel dan elegan dengan pilihan gaya model modern atau dengan paduan hijab modern khas wanita muslimah.Setelah menempuh waktu dalam menimba ilmu di sekolah ataupun di perguruan tinggi, waktu yang paling mengharukan dan ditunggu-tunggu ialah saat serah terima kelulusan atau biasa disebut dengan Wisuda. Dalam budaya masyarakat indonesia, sudah umum jika wanita banyak menggunakan busana kebaya sebagai baju atau pakaian acara wisuda mereka. Seperti kita tahu, kebaya yang merupakan salah satu pakaian tradisional yang menjadi kebanggaan indonesia. Dengan maraknya desainer kebaya di indonesia, banyak bermunculan desain dan model kebaya yang dikhususkan untuk acara seperti wisuda ini yang tentunya sesuai dengan kriteria dan minat anak muda jaman sekarang.

Trend Model Baju Kebaya Wisuda Modis dan Elegan Terbaru 2016Trend Model Baju Kebaya Wisuda Modis dan Elegan Terbaru 2016

Beragam model dan desain busana kebaya wisuda terbaru dibuat dengan tema modern maupun islami yang tentunya dipadukan dengan gaya pakaian busana hijab yang sudah menjadi trend busana wanita indonesia saat ini. Untuk anda yang suka dengan kebaya dengan tema islami atau biasa disebut kebaya wisuda syar'i muslimah, pilihan model dan style hijab terbaru bisa anda aplikasikan atau padupadankan dengan berbagai model kebaya modern terbaru yang akan blog Trend Terbaru 2016 sajikan dibahasan ini. Untuk anda yang tidak berhijab, gaya model atau desain kebaya modern juga bisa anda lihat dibeberapa contoh gambar di postingan ini.

Trend Model Baju Kebaya Wisuda Modis dan Elegan Terbaru 2016Trend Model Baju Kebaya Wisuda Modis dan Elegan Terbaru 2016

Dalam model desain busana kebaya wisuda modern saat ini, pemakaian seni bordir dan payet dengan motif-motif yang elegan bisa anda dapatkan dengan mudah. Motif bordir dan payet dalam baju kebaya yang banyak ditemui adalah motif batik dan bunga dengan tambahan hiasan manik yang tentunya menambah kesan elegan dan mewah ditambah lagi dengan bawahan yang menjuntai panjang menambah tampilan memukau nan mempesona bagi yang memakainya. Bagi anda yang tidak suka dengan hal-hal yang ribet dan lebih nyaman dengan model simpel, pemilihan desain kebaya wisuda simple namun elegan seperti halnya yang biasa dipakai para artis bisa menjadi alternatif anda.

Trend Model Baju Kebaya Wisuda Modis dan Elegan Terbaru 2016Trend Model Baju Kebaya Wisuda muslim syar'i Modis dan Elegan Terbaru 2016

Warna model dan desain kebaya wisuda modern terbaru yang banyak diminati saat ini ialah model kebaya dengan trend warna 2016 seperti ungu, merah maroon, kuning, hijau, putih dan hitam. Untuk membuat lebih berwarna, biasanya warna-warna ini dipadupadankan satu sama lain untuk menciptakan desain model yang lebih modern dan elegan tentunya. Dalam pemilihan bahan kebaya wisuda, kebanyakan menggunakan bahan jenis  kain sutra, lace, organdi, chiffon dan tile. Semua bahan tersebut merupakan jenis kain yang banyak digunakan dalam pembuatan kebaya pada umumnya. Untuk pemilihan jenisnya tergantung selera dan kenyamannan anda dalam memakainya.
Itulah beberapa model desain kebaya wisuda modern simple dan elegan terbaru 2016 yang bisa anda jadikan rujukan dalam memilih baju kebaya wisuda anda nanti. Untuk bahasan tentang model dan desain baju kebaya lainnya, anda bisa membaca artikel blog Trendterbaru.com yang lain seperti Trend Model Baju Kebaya Muslim Terbaru 2016 atau Trend Model Pakaian atau Baju Kebaya 2016 ini. Ikuti terus blog ini guna mendapatkan info terbaru seputar trend kebaya dan trend terbaru lainnya.

Source link


Sumber: http://ift.tt/2baKITy

Yuk, Ketahui Berbagai Penyebab Anak Masih Mengompol

Kebiasaan mengompol anak terkadang membuat resah para orang tua. Pasalnya, berdasarkan penelitian, sekitar 5% anak-anak masih mengompol ketika menginjak usia 9 tahun.

Menurut dokter anak, Dr. Chinnaiah Yemula, kebiasaan mengompol anak dianggap normal jika anak masih berusia 5 tahun. Namun, jika anak masih mengompol ketika berusia di atas 5 tahun, sebaiknya para orang tua lebih waspada.

Karena biasanya kehidupan sosial anak berubah mulai dari usia 6 atau 7 tahun. Sebabnya, menurut Dr. Chinnaiah, anak biasanya diundang untuk menginap di rumah temannya atau bermalam ketika liburan, pada usia tersebut.

Kebiasaan mengompol anak bisa disebabkan oleh sembelit. Karena ketika sembelit, usus besar yang penuh bergerak menekan kandung kemih. Untuk mengetahui apakah anak mengalami sembelit, Anda bisa mengawasi intensitas buang air besar anak. Intensitas buang air besar yang normal berkisar antara tiga kali dalam sehari sampai empat kali dalam seminggu.

Cara lain mengurangi kebiasaan mengompol anak adalah tidak mengonsumsi air satu jam sebelum tidur dan hindari konsumsi jus jeruk dan minuman manis seperti sirup dan soda.

Kebiasaan mengompol tersebut, seperti dilansir laman Mirror, kemunkinan dapat kembali muncul jika anak pindah sekolah atau  mengalami permasalahan lainnya seperti bullying, atau adanya masalah dalam keluarga.

(yuri/wida)

Source link


Sumber: http://ift.tt/2btI6DS

Eksim-Gejala, Tipe dan Penyebaran Penyakit Kulit Eksim

Penyakit kulit banyak macamnya, ada yang menular, ada pula yang tidak. Kali ini kita akan membahas sedikit tentang penyakit kulit eksim. Ini adalah sebuah kondisi tidak normal pada kulit yang ditandai dengan munculnya rasa gatal. Penampakan paling umum pada kulit eksim adalah perubahan warna menjadi kemerahan, kulit pecah, dan kering. Masalah ini bisa terus berlanjut jika tidak mendapatkan penanganan serius.
Penyakit Kulit Eksim

Penjelasan Tentang Penyakit Kulit Eksim

Gejala penyakit kulit eksim
Ada beberapa gejala umum yang bisa kita kenali. Yang pertama adalah sensasi panas dan dingin di area kulit dimana penyakit tersebut muncul. Ciri umum lainnya adalah rasa gatal yang seringkali timbul pada malam hari. Setelah beberapa lama, kulit juga akan mulai menunjukkan lepuhan-lepuhan dan sisik. Kulit juga menjadi berkerak, bahkan bisa diikuti dengan pembengkakan.
Tipe eksim
Secara garis besar, ada 2 jenis eksim yang perlu anda ketahui, yaitu eksim basah dan kering. Seperti namanya, gejala eksim kering paling mudah dikenali dengan perubahan kulit menjadi kering dan bersisik. Perubahan warna juga kerapkali menyertai dimana kulit akan berubah kemerahan dan bahkan membengkak. Sementara itu, eksim basah punya ciri fisik yang serupa, namun kulit cenderung basah dan ada bintil-bintil kecil yang terisi oleh air. Eksim basah juga memicu rasa gatal.
Penyebaran eksim
Hal penting lain yang perlu anda ketahui terkait penyakit kulit eksim adalah pola penyebarannya. Eksim seringkali muncul di area lipatan, seperti sela-sela jari kaki dan tangan. Di bagian lain seperti sela paha dan leher juga penyakit ini sering muncul. Meski bisa diobati, jenis penyakit ini bersifat kambuhan. Artinya jika sudah sembuh, bukan berarti anda tidak akan mengalaminya kembali di masa mendatang.
Sebaiknya berkonsultasi langsung dengan dokter untuk mengetahui pantangan agar penyakit ini tidak datang lagi. Jika anda mengalami rasa gatal pada kulit disertai dengan munculnya tanda-tanda seperti di atas, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan perawatan. Jangan sampai masalah ini berlarut-larut dan menjangkit orang lain di sekitar anda. Asalkan segera mendapatkan perawatan, proses penyembuhan bisa dilakukan dalam waktu relatif singkat.

Sumber: http://ift.tt/2aSYycu

Kenapa ada Bintik Merah Pada Kulit Bayi

Seperti diketahui, kulit bayi cenderung sensitif dibandingkan dengan kulit orang dewasa. Itu menyebabkan kulit mereka lebih mudah mengalami iritasi. Munculnya bintik merah pada kulit bayi bisa menjadi pertanda bahwa bayi punya kulit sensitif. Namun cara terbaik untuk mengetahui penyebab kondisi ini adalah dengan mendiagnosanya ke dokter.
Bintik Merah Pada Kulit Bayi

Berikut Beberapa Kondisi Bintik Merah Pada Kulit Bayi

Biduran

Biduran adalah sebuah kondisi pada kulit yang dipicu karena adanya reaksi alergi. Bahkan kulit dewasa saja bisa mengalami alergi. Hal ini bisa dipicu berbagai hal, termasuk makanan yang tidak cocok dengan tubuh, bersentuhan dengan hewan yang memiliki racun penyebab gatal. Kondisi ini perlu dikhawatirkan jika berlangsung cukup lama. Namun biasanya bintik merah yang muncul bisa perlahan menghilang asalkan dijauhkan dari alergen. Pada beberapa kasus, kondisi ini bisa berlanjut ke tahap yang lebih serius, diikuti dengan wajah yang membengkak serta rasa sesak nafas. Jika sudah begini, anak sebaiknya segera diperiksakan ke dokter untuk mendapatkan perawatan.
Impetigo
Bintik merah pada kulit bayi juga bisa muncul karena bakteri. Jika kulit mengalami infeksi bakteri, yang paling mudah diamati adalah kemunculan ruam. Setelah beberapa lama, ruam tersebut akan pecah dan meninggalkan bekas. Area kemunculannya bisa dimana saja, terutama di daerah sekitar mulut dan hidung. Gejalanya selain muncul ruam adalah rasa gatal yang tidak tertahankan. Anak harus segera dibawa ke dokter untuk mendapatkan pengobatan agar kondisinya tidak semakin serius sebab kondisi ini bisa menular ke orang lain. Karena terjadi akibat bakteri, pengobatan yang disarankan adalah memakai salep atau krim antibiotik, tentu dengan resep dokter agar tidak salah memilih.
Eksim
Eksim bisa terjadi sejak usia anak-anak bahkan berlanjut hingga si anak tumbuh besar. Eksim terjadi akibat sensitivitas kulit yang tinggi. Area munculnya seringkali di sekitar lipatan kulit, dari mata, telinga, hingga lutut dan siku. Bayi yang mengalami kondisi ini sebaiknya dijaga agar tidak bersentuhan dengan kondisi lingkungan yang ekstrim. Tips lain yang bisa anda coba adalah menjaga bayi agar tidak berkeringat dan memandikannya lebih sering setiap hari. Jika kondisi berlanjut, segera periksakan ke dokter karena anda mungkin akan diresepkan obat-obatan untuk mengatasi masalah ini. Bahan kimia juga bisa menjadi pemicunya, jadi hindari memakai produk berbahan keras untuk mencuci pakaian bayi sebab kulit mereka tidak sekebal kulit orang dewasa.

Nah, seperti itulah jenis penyakit kulit pada bayi yang mesti anda ketahui. Semoga dengan informasi diatas anda dapat mengambil langkah yang baik untuk buah hati tercinta.


Sumber: http://ift.tt/2b3HIuS

Lima Cara Memutihkan Kulit Tangan dan Kaki

Bagaimana cara memutihkan kulit tangan dan kaki? Standar kecantikan setiap orang berbeda-beda, namun banyak yang menganggap putih itu cantik. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membuat kulit tangan dan kaki terlihat semakin cantik. Anda bisa memakai produk perawatan kecantikan, namun untuk terapi alami, beberapa bahan berikut ini bisa membantu.
cara memutihkan kulit tangan

Panduan Cara Memutihkan Kulit Tangan dan Kaki Secara Alami

Jus kentang
Anda bisa mencoba terapi dengan jus kentang sebab di dalamnya terdapat kandungan enzim yang terbukti bisa mencerahkan kulit. Cara mengolahnya tergolong mudah. Kupas kentang, cuci bersih, lalu iris tipis-tipis seperti saat memakai mentimun untuk masker. Anda juga bisa menyerut kentang kemudian langsung dibalurkan ke atas tangan. Ini akan membantu mencerahkan kulit secara perlahan. Agar hasilnya lebih cepat terasa, terapi rutin sangat disarankan.
Cuka dan bawang merah
Berikutnya silakan anda coba terapi dengan campuran bawang merah dan cuka. Keduanya termasuk bumbu dapur yang sangat mudah ditemukan. Jadi tidak ada masalah jika anda ingin melakukan treatment dengan campuran kedua bahan ini. Langsung saja kupas bawang merah dan cincang halus. Lalu masukkan sedikit cuka dan balurkan adonan ke kulit tangan dan kaki. Ini akan membantu menyembunyikan bercak tidak merata di atas kulit. Hasilnya memang tidak instan terasa. Asalkan terapi secara rutin dilakukan, anda bisa merasakan manfaatnya dalam beberapa minggu ke depan.
Oatmeal
Oatmeal tidak hanya bergizi, namun tahukah anda bahwa bahan makanan ini juga berguna untuk memutihkan kulit? Jika anda punya masalah dengan pigmen kulit tidak merata atau kulit kusam, cobalah campuran oatmeal, gula merah, madu, dan susu. Buat pasta dari gabungan semua bahan tadi lalu usapkan ke atas kulit secara merata. Tunggu selama beberapa menit lalu basuh hingga bersih.
Licorice
Daun licorice memiliki manfaat serupa, cara kerjanya adalah memperlambat proses hiperpigmentasi. Di dalam daun ini terdapat zat yang diberinama glabridin. Fungsi dari zat ini adalah untuk mencegah inflamasi serta membantu untuk menghambat produksi melanin di dalam tubuh.
Air jeruk lemon
Air lemon sangat segar diminum terutama saat cuaca sedang panas. Namun ternyata kandungan asam sitrat di dalam buah ini juga bisa membantu untuk menyamarkan bercak-bercak tidak merata di atas kulit. Iris lemon menjadi beberapa bagian lalu langsung usapkan ke atas tangan. Masih ada beberapa metode alternatif lain untuk memutihkan kulit tangan dan kaki.

Nah, seperti itulah tips untuk memutihkan tangan dan kaki. Semoga dengan penjelasan diatas sahabat blog dokter dapat memiliki tangan yang putih dan mulus.

sumber :  http://ift.tt/1qQ6fEy


Sumber: http://ift.tt/2b2EZ52

Alamat Jasa Pengiriman Ekspedisi Herona Express

Jasa Pengiriman Ekspedisi Herona Express. Untuk anda yang ingin menggunakan jasa pengiriman darat khususnya kereta api, saya sarankan menggunakan jasa herona express, selama menggunakan jasanya saya tidak ada masalah.

Alamat Jasa Pengiriman Ekspedisi Herona Express





Alamat jasa pengiriman Ekspedisi Herona Express yang berada di Surabaya :
Ekspedisi Herona Express Kantor Pusat.
Ogle Plaza, Jl. Siliwangi 8 blok B / 1 - 4 Pamulang.
Tangerang Selatan Banten 15416 - Indonesia.
Telp: (021) 7400228 (Hunting). Fax: (021) 7409638.

Ekspedisi Herona Express Kantor Cabang Jakarta:
Stasiun Kereta Api "Jakarta Kota" - "Jakarta Gudang" - "Jakarta Manggarai".
Telp: (021) 6906459 - 6906460 - 6906451 - 6905712 - 6914409 - 6915167.

Ekspedisi Herona Express DKI.Jakarta
Jl Stasiun Kota 1,Pinangsia,Taman Sari,Jakarta Barat 11110    (021) 6905712
Jl Manggarai Utr 1,Manggarai,Tebet,Jakarta Selatan 12850     (021) 83703559
Jl Raya Siliwangi 8,Pondok Benda Baru,Ciputat,Tangerang 15416    (021) 7445175
Jl Tl Langsa II Kav TNI AL Bl C-6/8-9,Duren Sawit,Jakarta Timur 13440    (021) 8620323

Ekspedisi Herona Express Surabaya
Stasiun Kereta Api "Pasar Turi", Surabaya (Belakang PGS)    (031) 5033905 - 5033967
Stasiun Kereta Api "Gubeng", Surabaya.    (031) 5016308
JL.Karet 79A    (031) 3521340 – 3552907 - 3552907 - 3557879
Stasiun Kereta Api "Semut", Surabaya Kota    (031) 3532716

Ekspedisi Herona Express Semarang
Jl Imam Bonjol 115 Ruko Stasiun Poncol,Purwosari,Semarang 50172 Jawa Tengah    (024) 3560347
Jl Tmn Tawang 2,Tanjungmas,Semarang 50174 Jawa Tengah    (024) 3562470

Ekspedisi Herona Express Cirebon
JL.Stasiun    (0231) 211464, 0813 1734 6300
JL.Inspeksi 53    (0231) 237755
Jl Nyimas Gandasari 1,Pekalangan, Pekalipan, Cirebon 45118 Jawa Barat    (0231) 210902

Jangan ragu lagi untuk menggunakan Jasa Pengiriman Ekspedisi Herona Express.

5 Hal Cara Menghilangkan Bau Badan yang Eektif

Selalu berkutat dengan rutinitas sehari-hari tentu membuat kita mengeluarkan tenaga dan pikiran. Terlebih lagi jika aktivitas yang dilakukan itu berat. Hal-hal semacam inilah yang dapat menyebabkan kita mengalami masalah-masalah kesehatan dengan cepat. Mulai dari datangnya penyakit sampai bau badan yang tidak sedap. Sebenarnya penyebab bau badan pun dapat beraneka ragam seperti, pola makan yang tidak sehat, ketidakseimbangan hormon bahkan stress. Meskipun banyak cara menghilangkan bau badan secara alami. Namun hal yang sering kita jumpai adalah bau badan yang disebabkan oleh bakteri yang menempel pada keringat. Ini bukanlah suatu penyakit, namun jika tidak segera ditangani bukan saja menimbulkan ketidakpercayaan diri seseorang, tetapi juga pola hidup yang tidak sehat maupun ketidaknyamanan saat beraktivitas.

Cara mencegah bau badan

Nah, anda tentu tidak ingin memiliki bau badan yang tidak sedap bukan?. Untuk itu, artikel berikut memberikan beberapa cara menghilangkan bau badan secara efektif.

cara menghilangkan bau badan secara alami
Menghilangkan bau badan. source www.anandabazar.com

Mandi secara teratur adalah hal sederhana yang sering kali kita lakukan. Lakukanlah mandi secara teratur minimal 2 kali dalam sehari. Tak lupa menggosok badan dengan sabun anti bakteri, terutama pada daerah lipatan agar tidak ada kuman menempel yang tersisa. Terlebih lagi saat musim panas. Hal ini dikarenakan keringat berlebih dapat muncul lebih banyak saat musim panas.

  • Mengkonsumsi Daun kemangi

Daun kemangi yang biasa digunakan sebagai pelengkap masakan seperti ayam bakar maupun pecel lele ternyata dapat juga dikonsumsi untuk membantu mengurangi masalah pada bau badan.

Cara menghilangkan bau badan secara alami selanjutnya dengan menggunakan jeruk nipis. Jeruk nipis yang biasa kita ketahui sebagai salah satu pelengkap masakan, dapat juga digunakan sebagai alternatif untuk menghilangkan bau badan yang tidak sedap. Caranya adalah sediakan 3 buah jeruk nipis dan potong melintang. Setelah itu taburi kapur sirih secukupnya pada bagian permukaan jeruk nipis. Kemudian oleskan jeruk nipis pada bagian ketiak anda selama 15 sampai 20 menit. Lakukan ini setiap habis mandi.

  • Kurangi Mengkonsumsi Bawang

mengkonsumsi bawang secara berlebih. Seperti bawang merah, bawang putih ataupun bawang bombay. Sebab bawang dapat juga menimbulkan bau tidak sedap pada badan.

  • Memilih pakaian yang tepat

Memilih pakaian yang tepat lebih terdengar seperti tidak ada hubungannya dengan bau badan. Namun jika salah memilih juga tidak baik. misalnya memilih baju yang berbahan panas dan menyebabkan keringat muncul berlebihan. Hal ini tentu akan membuat badan anda menjadi bau.

Demikianlah beberapa tips sehat cara menghilangkan bau badan secara alami yang dapat diterapkan untuk menghilangkan bau badan. Semoga bermanfaat dan jangam lupa bagikan ke facebook, twitter atau google+.

Source link


Sumber: http://ift.tt/2aT3XWU

Mengapa Bulu Kaki Tumbuh dengan Cepat?

Tumbuhnya bulu pada beberapa bagian tubuh, seperti pada bagian betis, tangan, dan perut, terkadang sangat mengganggu penampilan. Oleh karenanya, tak jarang banyak wanita yang mencukurnya.

Namun, tanpa terasa bulu tersebut kembali tumbuh dan terkadang justru tumbuh lebih cepat. Untuk mengatasinya, Anda bisa menerapkan beberapa trik berikut, seperti dilansir laman Boldsky:

- Scrub kulit dengan garam sebelum Anda mencukurnya agar lapisan kulit mati dapat terangkat, sehingga bulu tersebut dapat tercabut hingga ke akarnya.

- Gunakan scrub dari kunyit sehari setelah Anda mencukur. Kunyit dipercaya berkhasiat mengurangi laju pertumbuhan bulu yang tidak diinginkan.

- Mandi atau bersihkan diri Anda sebelum mencukur bulu di area tubuh yang luas, seperti pada bagian betis atau perut. Setelah mandi, bulu tersebut akan menjadi halus dan lebih mudah dicukur hingga ke akarnya.

- Selain itu, untuk mencukur bulu hingga ke akarnya, Anda juga bisa menggunakan krim atau foam pencukur.

- Pastikan alat cukur Anda cukup tajam dan memiliki tiga lapis mata cukur.

- Cukurlah pada arah yang berlawanan dengan arah tumbuhnya bulu untuk memastikan bulu tercabut dari akarnya.

- Hindari mencukur terlalu sering karena kebiasaan ini justru dapat mempercepat pertumbuhan bulu.

(yuri/wida)

Source link


Sumber: http://ift.tt/2bp2vbb

Ini Salah Satu Keuntungan Memiliki Pinggul Besar

Penimbunan lemak pada bagian perut, dapat meningkatkan berbagai risiko penyakit. Antara lain terkena diabetes tipe 2, serangan jantung, tekanan darah tinggi, dan kanker.

Selain dapat menyebabkan masalah kesehatan, timbunan lemak di perut juga dapat membuat Anda tidak percaya diri. Seperti dilansir laman Good Housekeeping, terdapat dua jenis lemak di dalam perut Anda.

Yang pertama adalah subcutaneous fat yaitu lemak yang tepat berada di bawah lapisan kulit (yang bisa Anda remas dengan tangan) dan visceral fat yaitu lemak yang berada di dalam abdomen dan menyelimuti organ vital Anda, seperti hati, pankreas dan usus.

Lemak yang berada di bagian bawah tubuh (bentuk tubuh pir) merupakan lemak subcutaneous sedangkan lemak yang berada di bagian perut (bentuk tubuh apel) biasanya merupakan lemak visceral.

Lemak visceral ini berbahaya karena lemak tersebut memproduksi beberapa hormon dan zat lain yang dapat membahayakan tubuh.

Untuk mengetahui apakah Anda memiliki lemak pada bagian perut yang berlebih, bisa dilakukan dengan mengukur lingkar pinggang Anda. Letakkan pita ukur di atas tulang pinggul Anda. Pastikan pita ukur tersebut melingkari tepat pada garis pinggul.

Setelah itu, ukurlah lingkar pinggang Anda. Hindari menarik perut Anda ke bagian dalam tubuh. Jika, ukuran lingkar pinggang Anda lebih dari ukuran pinggul, hal ini menandakan jumlah lemak di dalam perut Anda berlebih.

(yuri/wida)

Source link


Sumber: http://ift.tt/2aQpSrS

Sebenarnya Perlu Tidak, Sih Mengonsumsi Jus Hijau?

Selama ini, jus hijau terkenal akan kandungan seratnya yang tinggi. Jus hijau juga menjadi primadona bagi mereka yang sedang diet atau bagi mereka yang ingin sehat.

Padahal, menurut ahli nutrisi, Kim Larson, jus hijau sebenarnya lebih cocok bagi mereka yang kurang menyukai sayuran hijau.

"Jus hijau merupakan solusi bagi mereka yang kurang menyukai sayuran hijau. Dengan minum jus hijau, mereka dapat memperoleh vitamin dan mineral yang terdapat di sayuran."

Selain itu, Kim mengatakan jus kurang tepat jika dikonsumsi sebagai pengganti makanan. Karena menurutnya, jus dicerna dengan cepat sehingga tubuh akan cepat merasa lapar kembali.

Tidak hanya itu, jus mengandung kadar gula yang tinggi. Meskipun jus kemasan terbuat dari buah-buahan yang mengandung gula alami, namun tingginya kadar gula dapat meningkatkan kadar gula darah.

Konsumen, tambah Kim, kerap mengonsumsi jus melebihi batas penyajiannya. "Banyak jus kemasan yang terdiri dari 2-3 penyajian, namun kebanyakan orang mengonsumsinya sekaligus."

Oleh sebab itu, Kim mengatakan jus sebaiknya dikonsumsi hanya sesekali atau ketika Anda tidak bisa mengonsumsi makanan utuh (misalnya setelah menjalani operasi).

Terakhir, jika Anda ingin mengonsumsi jus, Kim menyarankan Anda untuk menggunakan satu jenis buah dan beberapa jenis sayuran. "Tambahkan satu, dua, atau tiga sayuran ke dalam jus supaya jus Anda berbahan dasar sayuran dibanding buah-buahan, sehingga tubuh mendapatkan nutrisi yang baik tanpa kadar gula yang berlebihan."

(yuri/wida)

Source link


Sumber: http://ift.tt/2b2hJEg

Lakukan Tips Berikut Jika Anda Ingin Pori-Pori Kulit Anda Mengecil

 

Apa anda sudah tahu apa saja yang menjadi sebab dari membesarnya pori-pori kulit kita? Jika anda menyadari bahwa akhir-akhir ini pori-pori kulit anda membesar lalu ingin mengecilkannya maka anda harus memahami terlebih dulu apa saja penyebab dari membesarnya pori-pori kulit anda. Tapi, jangan melakukan kesalahan seperti kebanyakan orang yaitu pori-pori sekedar terlihat mengecil namun ukurannya tidak benar-benar mengecil.
tips mengecilkan pori-pori kulit pada wajah
Pori-pori kulit

Ikuti langkah-langkah berikut dan dapatkan pori-pori wajah anda mengecil secara efektif:

1. Pahami faktor apa saja yang ada pada diri anda, apakah faktor genetika atau karena kurang rajin membersihkan kulit wajah?

Jika secara genetika atau faktor keturunan menjadikan anda memiliki kulit berminyak maka anda harus lebih rajin membersihkan kulit wajah dibandingkan mereka yang memiliki tipe kulit kering. Hal ini karena kotoran akan sangat mudah menempel lalu mengendap di pori-pori dari kulit berminyak. Endapan kotoran tersebut akan mampu membuat pori-pori meregang dan bahkan membengkak.

2. Pelembab wajah yang tidak menyumbat pori-pori sangat baik untuk di manfaatkan. Fitur yang tidak menyumbat pori-pori bisa didapatkan pada pelembab yang bertipe non comedogenic serta pelembab yang tidak memiliki kandungan minyak.

3. Rajin membersihkan pori-pori untuk menghambat pembesaran pori-pori yang disebabkan oleh penumpukan kotoran di dalamnya.

Pembersih kulit wajah disarankan digunakan setiap kali selesai menggunakan make-up atau selesai melakukan aktivitas yang menyebabkan tubuh kita berkeringat.

Untuk membuang tumpukan kulit mati dianjurkan menggunakan exfoliate satu pekan sekali saja karena exfoliate berpotensi mengeringkan kulit jika sering digunakan. Kondisi kering tersebut akan memicu kulit kita memproduksi lebih banyak minyak lagi untuk mengimbangi kondisi kering tersebut.

4. Dari penelitian diketahui bahwa tumpukan kulit mati, bakteri, sinar matahari serta jerawat bisa menyebabkan pembesaran pori-pori yang akhirnya akan merusak kulit kita.

Gunakan topical retinoid solution untuk melarutkan lapisan bakteri pada kulit.

Serta gunakan tabir surya atau sunblock untuk melindungi kulit anda dari sinar ultra violet yang terdapat pada sinar matahari.

Untuk masalah yang berkaitan dengan jerawat dan perawatan kulit wajah, sangat baik jika anda mau berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit yang memang membuka praktek untuk mengobati jerawat supaya anda bisa mendapat pengobatan yang sesuai dengan tipe kulit anda.

Source link


Sumber: http://ift.tt/2bf5hCU

Makanan Alami untuk Meredakan Gejala Alergi

Memiliki segudang aktivitas, namun diganggu oleh gejala alergi yang menyiksa, terpaksa membuat Anda mengonsumsi obat pereda alergi.

Namun, sebelum Anda mengonsumsi obat-obatan tersebut, Anda bisa mencoba mengatasinya dengan bahan-bahan alami, seperti dilansir laman Boldsky:

Bawang putih

Bawang putih kaya akan antioksidan dan juga bermanfaat menjaga kekebalan tubuh. Konsumsi satu siung bawang putih dapat melindungi tubuh dari berbagai macam infeksi.

Kunyit

Taburkan sedikit kunyit pada makanan Anda, karena kunyit mengandung zat yang dapat menyembuhkan alergi dan zat anti peradangan.

Yoghurt

Bakteri baik yang terkandung dalam yoghurt dapat meredakan gejala alergi. Selain itu, menurut beberapa penelitian konsumsi yoghurt secara rutin juga dapat meredakan peradangan.

Ikan

Konsumsi makanan yang kaya akan asam lemak omega 3 sekali dalam seminggu untuk mencegah timbulnya alergi.

Vitamin C

Anda bisa mengonsumsi jus jeruk atau jus lemon secara rutin untuk menjaga kekebalan tubuh dan mencegah timbulnya alergi.

Bawang bombai

Quercetin, zat yang terkandung dalam bawang bombai dapat mencegah alergi. Zat ini juga dapat meredakan peradangan dan menjaga kekebalan tubuh.

Vitamin E

Selain kaya serat, kacang-kacangan hijau (kacang polong dan lainnya) juga mengandung vitamin C yang dapat mencegah beberapa jenis alergi.

(yuri/wida)

Source link


Sumber: http://ift.tt/2aJHPNo

Item Fashion Wajib Wanita Ini Harus Ada di Lemari Anda

Coba ingat baik-baik, apakah Anda masih kebingungan “mau pakai apa” saat ada acara khusus, di luar rutinitas, seperti wawancara kerja atau undangan makan malam? Kalau masih bingung, berarti isi lemari Anda belum lengkap. Agar Anda menjadi perempuan yang selalu siap tampil di segala keperluan, triknya mudah. Cukup penuhi lemari Anda dengan 10 item wajib berikut ini. Yuk simak!

Jas hitam

Dengan menambahkan aksen jas hitam, penampilan Anda akan seketika bernuansa resmi. Miliki paling tidak satu buah, dengan model klasik satu atau tiga kancing. Dengan begini, Anda tidak akan mendapati jas mendadak terlihat usang atau tidak tren lagi saat memakainya sekali waktu. Oh ya, karena jas item fashion yang cukup jarang dipakai perempuan kebanyakan, beli juga yang kualitasnya bagus, sehingga awet.

Kemeja putih trendi

Warna putih aman untuk segala keperluan. Pun demikian baju dengan model kemeja. Resmi bisa, santai bisa. Tergantung bagaimana Anda memadupadankannya. Ada acara bagi rapor di sekolah anak? Kemeja putih bisa menjadi pilihan. Untuk menghilangkan kesan “seragam”, kemeja putih yang dipilih sebaiknya yang body fit dengan tambahan aksen cantik pada kerah atau kancing, sesuai selera Anda.

Sepatu hak tinggi hitam

Ketimbang memboroskan uang dengan membeli sepatu-sepatu cantik dan centil beraneka warna yang penggunaannya harus selalu disesuaikan dengan baju yang dipakai, lebih baik mempunyai satu sepatu pump hitam berkualitas dan enak dipakai. Karena sepatu jenis ini adalah sepatu yang bisa dipakai kerja sekaligus untuk ke acara undangan perkawinan di malam harinya. Tidak mungkin saltum (salah kostum), deh!

Celana jin dengan potongan bagus

Betapa pun Anda merasa sebagai perempuan feminin, Anda tetap harus memiliki celana jins. Oke lah, ke mal atau antar-jemput sekolah Anda masih bisa mengenakan rok. Tapi, siapa tahu justru suami mengajak Anda kemping atau naik gunung? Masa, sih keukeuh pakai rok?

Gaun hitam

Nah, permasalah paling umum menimpa kebanyakan perempuan adalah kebingungan saat ada undangan perkawinan. Pakai kebaya terlalu ribet. Pakai baju kasual, terlalu mengesankan tidak sopan dan tidak menghargai undangan. Jalan tengah adalah mengenakan gaun hitam. Pilih yang bahannya ringan dan jatuh pas di badan. Dijamin cantik dan tidak akan ada kata bosan.

Tiga atasan kaos keren

Kenapa harus tiga? Karena Anda wajib punya kaos warna putih dan hitam. Satu lagi bisa dipilih warna lain yang Anda sukai.

Tas jinjing modis

Tidak punya anggaran untuk membeli banyak tas? Sisihkan uang untuk membeli jenis tas yang satu ini, tas jinjing! Dengan ukuran standar tidak terlalu kecil dan tidak terlalu besar, tas ini cocok untuk dipakai kerja dan jalan-jalan ke mal. Untuk ke undangan pernikahan pun jenis tas ini aman dipakai. Untuk fungsi segala keperluan yang maksimal, jangan memilih tas jinjing bahan kanvas, ya! Terlalu mengesankan kasual.

Sepatu santai

Sepatu hak tinggi hitam penting, tapi Anda tidak bisa memakainya untuk belanja atau keliling di mal. Bisa-bisa pegal. Pilih sepatu santai yang tanpa hak dan bersol empuk. Untuk warna atau motif, terserah selera Anda. Tapi, warna-warna terang dan cerah pilihan yang lebih baik. Menyiratkan kesan santai yang menyenangkan. Ya, jangan sampai hitam-putih melulu.

Mantel model klasik

Menghadapi musim hujan, perempuan juga butuh pakaian penghangat seperti jaket atau mantel. Tapi, dalam memilih jaket atau mantel, sebagai perempuan tetap harus mengutamakan kesan cantik. Mantel dengan model banyak kancing dan panjang hingga tepat di atas lutut boleh menjadi pilihan. Feminin, deh!

Celana khaki

Celana model ini aman untuk keperluan setengah formal setengah santai. Mungkin ada acara piknik atau jalan-jalan santai ke pantai? Pakai celana khaki ukuran panjang atau pendek, boleh banget.

(wida/wida)

Source link


Sumber: http://ift.tt/2bfdwL6